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花豆のレシピ

甘くない紫花豆のレシピを考える

甘くない紫花豆のレシピを考える

花豆の煮豆以外の使い道は?

「花豆と言えば煮豆」というぐらい花豆は煮豆のイメージが強いですが、いつも煮豆では飽きてしまいますよね。

そこで今回は煮豆以外の「甘くない花豆のレシピ」を考えてみることに!

いざレシピ作り

とりあえず冷蔵庫にあった材料で、簡単に作れそうなレシピを模索していきたいと思います。

市販のピザソースとミックスチーズとベーコン

ピザソース、チーズ、ベーコンで、花豆をピザ風の味付けで食べてみることに。

調理開始!

耐熱容器に敷き詰められた花豆

耐熱容器に茹でた花豆を敷き詰め、

花豆の上に乗せられたベーコン

その上にベーコン、

ベーコンの上に乗せられたミックスチーズ

チーズ、

ミックスチーズの上にピザソースがかけられた様子

ピザソースをかけて、

耐熱容器に入れられた花豆をオーブントースターで焼く様子

オーブントースターで焼きます!(他のスタッフに言われて気づきましたが、チーズとピザソースの順番が逆でした……)

ピザソースとチーズに塗れて美味しそうな花豆

焼き上がりました。
なんだか普通に美味しそう!

実食!

花豆に味が全くついていない!

花豆の実の部分が無味です。ジャガイモのようなホクホクした食感は良いのですが、いかんせん味がない。

美味しいピザの中で味のない花豆がポツンと浮いており、ものすごく違和感があります。これはダメですね……

もう一度作り直し

反省をもとにレシピを改善。今回は花豆に下味をつけてみることに。

ベーコンと赤唐辛子を炒める様子

油をひいたフライパンでベーコンを炒め、

花豆に塩胡椒を加えて炒める様子

そこに花豆を投入。塩胡椒も加えてしっかりと下味をつけます。

ピザソースとチーズをかけた花豆をオーブントースターで焼く様子

前回同様ピザソースとチーズをかけて、オーブントースターへ!(今回は順番もバッチリです)

チーズにいい感じの焦げ目がついて美味しそうな花豆

またまた美味しそうな見た目に!
これは期待できそうです。

実食!

やっぱり花豆の味が薄い!

さっきよりはマシになりましたが、まだ薄いです。塩もかなり多めに振ったのですが……

今度はお好み焼き風に

ソースとマヨネーズ、かつお節をかけたお好み焼き風の花豆

もっと濃い味付けを目指して、花豆にソースとマヨネーズ、かつお節をかけて、お好み焼き風にしてみました。

お好み焼き風花豆のアップ

味はまんまお好み焼きです! 意外にもピザよりお好み焼き味の方が花豆に合いますね。普通に美味しいです。

しかし、肝心の花豆の味の染み込み具合は微妙です。ソースとマヨネーズの味の濃さで誤魔化してるだけで、

相変わらず花豆には味がついていない。いったいどうすればいいのか……

後日、リベンジ

試行錯誤を重ね、後日リベンジして作ったものがこちらです。

ピザソースとチーズをたっぷりとかけた花豆

爪楊枝で花豆に数ヶ所穴をあけ、ピザソースをかけてしばらく放置。その後、チーズをのせて焼きました。

この方法でしっかりと花豆に味を染み込ませることができました!

爪楊枝で穴だらけになった花豆も、特に食感に変化はなく、美味しくいただくことができました。

煮れば味はつく

煮豆のように、しっかりと煮れば味がつくのでは? と思い、チリコンカンとそれを使ったボロネーゼを作ってみました。

花豆を使ったチリコンカン 花豆を使ったボロネーゼそばパスタ

めちゃくちゃ美味しかったです。やはり、味を染み込ませるには煮るのが一番ですね。

まとめ

花豆はとにかく味が染み込みにくい!

他の豆よりも粒が大きく皮も厚いので、とにかく味がつきにくいです。煮る以外の調理法だと、ひと工夫必要ですね。

今回いろいろと試してみてわかったのは「花豆は甘くなくても美味しい!」ということ。レシピ次第で、おかずやおつまみにもなれそうです。

みなさんも是非いろんな花豆料理を試してみてくださいね。今回の記事が少しでも参考になれば幸いです。


当店では長野県産の花豆を販売しております。興味のある方はぜひ一度ご覧ください。

信州産紫花豆 調理済の甘煮もあります。

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